Prendre soin de soi est un art de vivre
Une prise en charge globale, une écoute attentive et des conseils personnalisés pour vous sentir bien dans votre vie et avoir l'énergie de réaliser vos projets grâce au shiatsu.
« Compétent, à l'écoute, humain » - Mériem
«J’y suis allé plusieurs fois et je continue. Vraiment bénéfique. » - Stéphane
« Excellent thérapeute je recommande vivement ! Grâce à lui je n’ai plus de douleur et vais beaucoup mieux. » - Marika
Thomas Spruyt
Massage Shiatsu à Montpellier
À la fin de mes quatre années de praticien en shiatsu thérapeutique, d’abord à Toulouse, puis à Montpellier et pour finir à Paris avec Bernard Bouheret, je me souviendrai toujours d’une de ses phrases :
« maintenant, vous ne pratiquez plus la méditation, le yoga ou le qiqong au quotidien pour vous, mais par conscience professionnelle ».
Ces pratiques m'apportent la sérénité qui me permet de rester à l'écoute de vos besoins et de votre corps durant toute la séance.
Cela m'aide à cerner les obstacles qui vous empêchent de vous sentir bien
C’est l’intelligence du cœur qui permet de mettre son savoir et sa technique au service de l’autre avec bienveillance.
Quels sont les bienfaits du massage shiatsu ?
Comment il vous soulage ?
Apaise/Allége
Les émotions, l'esprit et le corps
Stimule/favorise
Les défenses immunitaires et le sommeil
Nourrit/Renforce
Le Corps et l'esprit
Réduit/Efface
Le stress, les tensions, les douleurs et la fatigue
Accompagne
- Dans les moments difficiles
- Un traitement allopathique
Pourquoi recevoir une séance de shiatsu ?
Le shiatsu possède de nombreuses applications. Il agit sur l’ensemble du corps physique, émotionnel, psychique et spirituel.
Cependant, il est difficile d'en faire une liste exhaustive.
Pour savoir, si le shiatsu peut vous aider, n'hésitez pas à me contacter.
Vous pouvez aussi en savoir plus en consultant cet article :
Consultations et tarifs
Comment se déroule une séance de shiatsu ?
La première séance
1 h 15 : 60 €
Lors de la première séance, vous m'expliquez la raison de votre venue.
Après quelques questions qui me permettront d'en savoir un peu plus, nous commencerons le Shiatsu.
Il débutera par la prise pouls à la chinoise, technique qui sert à jauger l'énergie vitale du corps. Elle va m'indiquer quel type de massage Shiatsu je dois pratiquer : rapide, léger, lent, profond, tonifiant ou au contraire, dispersant. Mais aussi quel point d'acupuncture stimuler.
Tout au long de cette séance, je vais alors pouvoir par le toucher, affiner ma compréhension de votre état et évaluer le nombre de séances requises pour vous soulager et aller vers le Bien-Être.
Séance d'accompagnement
1 h : 60 €
Pour les séances d'accompagnement, nous aurons un bref échange sur les évolutions depuis la dernière séance.
Puis , nous commencerons le Shiatsu sur le futon.
Je serai en permanence à la recherche de la pression juste qui permettra au corps et à l'esprit de lâcher prise.
Pour cela, je peux être amené à échanger avec vous sur vos sensations.
Maintenant que nous nous connaissons mieux, votre corps sera plus à même de recevoir des acupressions plus profondes et toniques.
Au fil des séances, il est surprenant de voir comment, le corps s'habitue, apprend à recevoir et à se laisser aller. Cela devient un vrai bonheur pour vous comme pour moi. Petit à petit, les tensions musculaires et les blocages disparaissent.
Si vous le souhaitez, je vous donnerai des conseils d'hygiène de vie personnalisés qui agiront en synergie avec le Shiatsu reçu.
Mon approche et les outils que j'utilise
La force du shiatsu est de combiner les approches énergétiques orientales et l’approche physiologique et anatomique occidentale.
Pour faire simple, quand la médecine traditionnelle chinoise, les japonais ou les Thaïlandais avec le massage Thaï, parle d’énergie vitale, de blocages énergétiques, de méridiens et de qi (tchi), ki, l’occidentale évoque la circulation sanguine, le système lymphatique, les toxines et le système nerveux.
Réequilibrer les méridiens grâce à l’acupression et aux étirements effectués avec les mains, paumes et pouces, me permet de soulager vos douleurs articulaires, musculaires et émotionnelles.
Là où les occidentaux parlent de dépression, stress, anxiété, l’antique médecine chinoise évoque la stagnation de qi du foie ou de vide de qi de la rate par exemple.
Plus j’apprends, plus je m'aperçois que nous parlons tous des mêmes maux, avec des mots différents. C’est pour cela qu’il est temps que ces deux mondes se mettent d’accord. Afin que chacun retrouve toute sa vitalité et le chemin de la guérison.
Témoignages
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Parmi toutes les techniques de massages qui existent, pourquoi choisir le shiatsu ?
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Il combine les bienfaits et techniques de différents massages.
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Vous retrouverez le travail des pieds comme en réflexologie plantaire.
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Pareil au modelage, il diminue la peau d’orange grâce à l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
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Il utilise des techniques ostéoarticulaires et se pratique sur les vêtements de la même façon que le massage thaï traditionnel.
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Il soulage les tensions musculaires tel que le massage suédois.
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Il favorise la relaxation, le relâchement et la détente, de même que le massage bien-être
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Comme en ostéopathie, il permet le réajustement de la colonne et des articulations, en douceur, sans craquement, en relâchant les contractures.
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La médecine chinoise et ayurvédique ont plusieurs points en commun, tel quel fait de se concentrer sur l'individu, plutôt que sur la maladie.
En résumé, le shiatsu c'est
Le shiatsu est une pratique de massage thérapeutique d'origine japonaise qui vise à stimuler les points de pression vitaux du corps pour favoriser la détente, la relaxation et l'équilibre énergétique.
La réflexologie plantaire est souvent utilisée dans cette technique, en plus de la manipulation de la nuque et d'autres parties du corps. Les praticiens de shiatsu sont souvent appelés masseurs ou praticiens et praticiennes, mais leur approche va bien au-delà d'un simple massage.
Le shiatsu peut aider à soulager les tensions musculaires, les douleurs chroniques, les problèmes de sommeil et les maux de tête. C'est une pratique zen qui vise à harmoniser le corps et l'esprit en rééquilibrant les flux énergétiques. Si vous cherchez une approche thérapeutique holistique, le shiatsu pourrait être une option intéressante à explorer.
Je m'engage à respecter le code de déontologie de la pratique du Shiatsu et de la Médecine Traditionnelle Chinoise :
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à exercer mon art dans le respect total de l’intégrité physique et morale de la personne que je prends en charge,
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à diriger sans délai vers un médecin toute personne présentant des symptômes anormaux ou des contre-indications.
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à ne pas établir de diagnostic médical,
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à ne pas faire interrompre ou modifier un traitement médical,
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à ne pas prescrire ou conseiller des médicaments,
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à exclure de mes activités toute forme de prosélytisme religieux, sectaire ou politique.
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Je suis couvert par une assurance responsabilité civile professionnelle.
IMPORTANT : Une médecine traditionnelle n'est pas officiellement reconnue comme une thérapie
