Rendez-vous au

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1ère Séance : 60€
Durée 1h20

Lors de la première séance, vous m'expliquez la raison de votre venue. Après quelques questions qui me permettront d'en savoir un peu plus, nous commencerons le Shiatsu.

 Il débutera par la prise pouls à la chinoise, technique qui sert à jauger l'état énergétique du corps. Elle va m'indiquer quel type de Shiatsu je dois pratiquer : rapide, léger, lent, profond, tonifiant ou au contraire dispersant.

Tout au long de cette séance, je vais alors pouvoir par le toucher, affiner ma compréhension de votre état et évaluer le nombre de séances nécessaires pour aller vers le Bien-Être.

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Séance d'accompagnement : 60

Durée : 60 min

Pour les séances d'accompagnement, nous aurons un bref échange sur les évolutions depuis la dernière séance. Puis nous commencerons le Shiatsu sur le futon.

Je serai en permanence à la recherche de la pression juste qui permettra au corps et à l'esprit de lâcher prise.   Pour cela, je peux être amené à échanger avec vous sur vos sensations. Maintenant que nous nous connaissons mieux, le corps sera plus à même de recevoir des pressions plus profondes et toniques. Au fil des séances, il est surprenant de voir comment, le corps s'habitue, apprend à recevoir et à se laisser aller. Cela devient un vrai bonheur pour vous comme pour moi. Si vous le souhaitez, je vous donnerai des conseils d'hygiène de vie personnalisés qui agiront en synergie avec le Shiatsu reçu.

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Shiatsu en Entreprise

Quels sont les bénéfices que l'on peut attendre du Shiatsu en Entreprise ?

Au niveau physique

Les premiers effets vont être, une détente musculaire im-médiate, diminution des ten-sions des épaules et de la nuque. La séance apportera souplesse et tonicité aux articulations et une dimi-nution des traumatismes musculosquelettiques.

Au nuveau physiologique,

Nous avons un effet immédiat d'apaisement du système nerveux ainsi qu'-une régulation de la tension artérielle.

Il aide aussi le système im-munitaire, dans le sens ou un corps moins stressé se défend mieux.

Au niveau du mental

Nous avons une diminution à court terme du stress et de ses impacts. Une meilleure concentration et un apaise-ment émotionnel.

Il réduit aussi les risques de Burn-out dus au surmenage.

Si vous êtes intéressé, pensez à demander un devis